از جمله فواید میوه سیب خشک فیبر رژیمی موجود در آن است که به انجام بهتر فعالیت روده ها کمک میکند
مفید برای حفظ سلامت پوست و استخوانهاست
حاوی آهن و پتاسیم است که مصرف روزانه ی آن موجب تآمین بخشی از نیاز آهن بدن شماست
به تنظیم سوخت و ساز بدن کمک میکند B و به دلیل داشتن ویتامین های گروه
و منبع مناسبی برای تغذیه ی پوست و کبد است
نحوه و مدت نگهداری:
در جای خشک و خنک یا در یخچال ترجیحا در ظرف درب دار به مدت 3 ماه قابل نگهداری است.